LISTA DE AGOSTO

FRUTAS E VERDURAS DE AGOSTO EM SÃO PAULO
acelga
agrião
alface
beterraba
brócolis
cenoura
couve
couve flor
erva doce
ervilha
escarola
espinafre
mandioquinha
mostarda
nabo
rabanete
rúcula
salsa

abóbora
abacate
abacaxi
banana
jabuticaba
laranja
limão
melão
morango
tangerina morcote

DICAS DE SAÚDE

Não utilizar plásticos para aquecer alimentos no micro-ondas. Está provado que a resina (BISFENOL A) da maioria dos plásticos é tóxica!

CAMPEÕES DE CONTAMINAÇÃO POR AGROTÓXICOS
1º pimentão
2º uva
3º pepino
4º morango

Comprar orgânicos, se possível.

a Neide voltou para a Bahia!

Como a Neide foi embora para a Bahia, sobrei com a organização da casa e dos cardápios. Procurei na internet e não achei nada que me ajudasse. Então aqui vai a lista das frutas e verduras boas em cada mês, em São Paulo.

FRUTAS E VERDURAS DE JULHO EM SÃO PAULO
acelga
alface
batata doce
brocolis
cenoura
erva doce
ervilha
espinafre
mandioca
mandioquinha
mostarda
nabo
rabanete
rúcula
tomate

abóbora
abacate
banana
laranja
limão
maçã
mamão
maracujá azedo
melão
morango
pitanga
tangerina